PARIETARIA

 

 

 

La Parietaria Officinalis está considerada como una mala hierba, aunque para la salud, de mala, tiene poco. Es de la misma familia de la ortiga. También es conocida como pegajosa, pelusilla o caragolera, hierba del  muro o hierba botella (Se ha usado para limpiar cristales y para extraer el óxido de los recipientes de cobre). Totalmente inofensiva, a no ser que se sea alérgico al polen, en este caso hay que tener en cuenta que interactúa con el pistacho.

Una curiosidad: es símbolo de la pobreza. Su esencia se usa en personas exigentes, rígidas y demasiado orgullosas, para ablandar su corazón.

Es una planta rica en glucósidos, flavonoides, ácidos grasos, taninos, mucílagos, nitratos (de potasio y otros) y azufre.

Tiene propiedades antiinflamatorias, calmantes, cicatrizantes, colagogas, diuréticas y emolientes.

Sus hojas, sobre todo los brotes jóvenes, son comestibles en ensaladas donde se aprovechan todos sus nutrientes y también en sopas

USOS:

-Diurética

-Antiinflamatorio urinario y renal. Infusión de la planta fresca: 40-80 gr. En un litro de agua. Dejar reposar 10 o 15 minutos y beber.

-Cálculos urinarios, biliares y renales (ayuda a expulsarlos)

-Hemorroides: cataplasma de las hojas escaldadas. Beber infusión también.

-Heridas: cicatrizante en grietas y quemaduras. Poner cataplasma de hojas frescas trituradas.

-Hígado, hepatitis, inflamaciones: tomar infusión regularmente.

-Emoliente y expectorante en bronquitis. Infusión de 30 gr de planta por l. de agua y dejar reposar 10 minutos.

-Suavizante del cutis, antiarrugas y granos: macerar la planta fresca en agua toda la noche y a la mañana lavarse con esta agua.

 

PREPARADOS:

-Vino de parietaria

 Hepatitis y antiinflamatorio interno. Cocer 60-80 gr de planta fresca en un litro de vino tinto durante 5 minutos. Reposar 20 minutos y filtrar. Tomar un vasito en las comidas.

-Especies antiinflamatorias

Mezclar a partes iguales llantén, vara de oro, parietaria, malva. Cocer durante 2 minutos 40 gr de esta mezcla en un l. de agua. Dejar reposar 10 minutos y tomar 3-4 tazas diarias.

-Tintura de Parietaria

Macerar durante 10-12 días, 50 gr. de hojas en 250 gr. De alcohol de 70º. Filtrar y guardar.

Dosis. 30-40 gotas diluidas en agua, varias veces al día.

En casos de retención de líquidos y cálculos renales:  Mezclar una parte de borraja, menta, gayuba, cola de caballo y parietaria con dos partes de melisa y fresno. A veces se ha usado para combatir la fiebre de malta

 

 

PASIONARIA O PASIFLORA (Passiflora Incarnata)

 

También llamada Flor de la pasión, es una planta trepadora que se usa hace muchísimo tiempo con fines medicinales y ornamentales, debido a la belleza de sus flores y a sus propiedades terapéuticas.

El principio activo de esta planta se encuentra en las partes aéreas como el tallo o las hojas. Entre sus componentes se encuentran alcaloides, flavonoides (responsables de su efecto sedante) ,aminoácidos, azúcares, oligosacáridos, aminas, ácido cítrico, málico, pantoténico, tánico, aceites esenciales, fitoesteroles… Es sedante y antiespasmódica.

 

SISTEMA NERVIOSO

Ejerce una acción depresora sobre el sistema nervioso, constatable especialmente en la zona motora de  la médula espinal.

Es útil en casi todos los casos de insomnio, provocados por una hiperexcitación cerebral. También se recomienda en las alteraciones menopaúsicas. El sueño que provoca es igual al fisiológico.

Por su efecto analgésico también se puede usar para aliviar los dolores menstruales, cardíacos  o rectales, neuralgias, migrañas y cefaleas nerviosas.

 

CORAZÓN Y SISTEMA CARDIOVASCULAR

Su acción sedante produce un efecto hipotensivo y una disminución del ritmo cardíaco. Tomar durante una o dos semanas. No tomar en dosis elevadas.

 

USOS:

 

-Sedante: Insomnio, ansiedad, epilepsia, palpitaciones, jaquecas.

-Antiespasmódico: calambres, abdominales, dolores de la regla.

-Golpes, torceduras, escoceduras: compresas locales con el caldo o bien con  la planta machacada. Activa la circulación y alivia el dolor.

 

DOSIS INTERNA

 

Tomar en infusión, 7-10 gr (una cucharada) por taza, reposar 10 minutos y tomar 2 tazas al día. No prolongar mucho los tratamientos.

Se refuerza su efecto con valeriana, azahar, lúpulo, amapola, melisa, sauce, y espino blanco.

 

LLANTÉN o PLÁNTAGO MAYOR

Conocido también como landen, lengua de vaca, plantén, oreja de burro…

Es una de esas hierbas que puedes encontrarte por cualquier sitio, incluso al lado de los caminos. Es una planta muy bonita y con maravillosas propiedades, desde las hojas,  las semillas hasta las flores.

Es astringente, antiinflamatorio, expectorante y antihemorrágico. Contiene  antioxidantes, que nos previenen y protegen de los radicales libres. Cura irritaciones de los ojos y de la piel. Contiene mucílagos y ácido salicílico.

Una de las curiosidades es que, según ciertas creencias, si se coge cuando el sol y la luna están en cáncer, preserva del mal de ojo llevándola encima.

 

USOS:

 

-Próstata. Infusión de frutos y hojas. 40 gr por litro. Tres tazas al día.

-Astringente, hemostática, heridas, garganta, hemorroides. 100 gr de planta por litro de agua, en cocimiento. Uso externo y gárgaras.

-Diarreas: Cocimiento de 30- 40 gr de planta por litro de agua. Dejar reposar 15 minutos. Tomar 2-3 tazas al día.

-Antiinflamatorio: encías, flebitis, torceduras, varices, oídos (jugo). Enjuagues y cataplasmas de hojas frescas o hervidas.

-Expectorante: catarros, bronquitis, tos, faringitis, tuberculosis. 30 gr/l. Cocer 3 minutos.Tomar 2-3 veces al día.

-Ojos: colirio antiinflamatorio. 40gr/l. Cocer en agua destilada y agua de rosas.

-Picaduras de insectos: Aplicar hoja fresca machacada.

-Nefritis, vías urinarias: Antiinflamatorio. Tomar cocimiento de las hojas, 20-30 gr/l. 3-4 veces al día.

-Reconstituyente: Niños asmáticos, débiles e inapetentes. Infusión con 30 gr/l. Cocer 20 minutos, 2-3 veces al día durante varios meses.

-Quistes, tumores: Aplicaciones de hojas frescas.

-Vegetaciones: Unas gotas del jugo en la nariz. Mejor mezclada con cola de caballo.

 

PREPARADOS:

 

Jarabe de Llantén

Depurativo, reconstituyente, expectorante, emoliente, garganta.

Cocer a fuego lento 200 gr de hojas frescas troceadas, 100 gr de azúcar moreno, 100 gr de miel y un poco de agua. Dejar reposar toda la noche y al día siguiente calentar, filtrar y guardar en tarros pequeños.

 

Pomada de Lantén

Heridas, almorranas, quistes, varices, eccemas…

1-50 gr de mantequilla, 20 gr de jugo de la planta fresca y 5 gr de hojas pulverizadas. Mezclar y guardar.

2- 40 gr de vaselina, 20 gr de cera virgen, 40 gr de infusión concentrada de Llantén, 40 gr de hojas pulverizadas y unas gotas de extracto de caléndula.

 

 

     LAVANDA

 

 

Tiene por nombre científico Lavandula officinalis. También se la conoce como espliego, alhucema o cantueso.

Fue utilizada por los romanos en baños relajantes. Hoy se usa de forma más usual para aliviar el estrés, tanto a nivel físico como mental.

Es un elegante arbusto de ramas simples, tupidas y erguidas, cuyas hojas son de un color verde ceniza. Sus flores, en forma de espigas, van del blanco, rosa, azul o malva, y desprenden un aroma dulce y penetrante.

USOS:

-Jaquecas, dolores de cabeza

-Tos, asma, bronquitis, faringitis (anti-infecciosa y calmante)

-Piel: acné, psoriasis, heridas, quemaduras,

-Sedante: insomnio, nervios, neuralgias, cólicos, reglas.

-Estómago: malas digestiones, gases.

Pelo: lavarse con el cocimiento de la planta.

-Antipolilla

-Circulación sanguínea, parálisis. Friegas con tomillo y lavanda.

-Reúmas: baños, aceite, tintura (friegas)

-Torceduras, golpes: en compresas y friegas

-Antiséptico, anti-infeccioso: por vía interna y en heridas. Hacer gárgaras con el cocimiento o infusión.

-Efecto diurético e hipotensor.

 

Uso interno

Una decocción hecha con flores de lavanda, marrubio, hinojo y raíz de espárrago con un poco de canela, es útil para quienes padecen epilepsia.

20-30 gramos de la planta por litro de agua durante 10 minutos. Tomar 2 o 3 tazas por día. No  se debe tomar en exceso ni por largo tiempo, pues el alcanfor que posee es un fuerte estimulante e hipertensor.

 

Uso externo

AGUA DE LAVANDA

1 cucharada de café de esencia de lavanda

6 cucharadas de agua de rosas

¼ de alcohol de 70º

100 gr de agua destilada

Mezclar y dejar reposar durante 17 días

-Mezclar 2 gotas de esencia de lavanda en 100 gramos de agua destilada en caliente.

- Mezclar 60 gr de flores secas con 1 l. de alcohol de 30º y macerar la mezcla de 20 a 30 días.

 

TINTURA DE LAVANDA

Macerar 100 gr de planta en ½ l. de alcohol de 70º durante 10 días

Dosis interna: 10-20 gotas por vaso de agua, dos veces al día. Sedante, bronquitis, anti-infecciosa (No abusar)

Uso externo: Reúma, heridas, lumbago, dientes, tartamudez (gárgaras), circulación.

 

ACEITE DE LAVANDA

Reúmas, piel, eccemas, heridas, dolor de oídos, quemaduras, parálisis (friegas)

40 gr de flores en ½ l. de aceite. Macerar 10 días. Filtrar y reponer más flores en el mismo aceite. Macerar otros 10 días. Repetir de nuevo. Filtrar y guardar.

-5 a 7 gotas de esencia en 250 gr de aceite.

POMADA DE LAVANDA

Piel, dolores, neuralgias.

3 gotas de esencia de lavanda

3 gotas de esencia de enebro

3 gotas de esencia de romero

20 gr de cera amarilla

20 gr de sebo

80 gr de aceite de almendras

Calentar las grasas y la cera. Cuando estén cuajando echar las esencias, removiendo hasta enfriar  la mezcla.